Qoryaha Suncha Teak 5 Qaybood

Astaamaha Alaabta:
● 5 nooc oo maacuunta jikada ah oo kala duwan: Qalabka jikada waxaa ku jira shan spatulas oo kala duwan, mid ka mid ah wuxuu leeyahay daloolo biyo-mareenada.Habkan alwaax ah ee rogrogiddu wuxuu kuu ogolaanayaa inaad si fudud u rogo cuntooyinka aad jeceshahay, oo ku habboon canjeelada, ukunta, hilib doofaar, kalluunka, subagga, jiiska iyo wax ka badan.
● ALAHA DABIICIGA AH: Qalabkan cuntada lagu kariyo ee quruxda badan waxaa gacan laga sameeyay alwaax teak ah, malqacad kastaa waxay leedahay hannaan hadhuudh dabiici ah, alwaaxdani waxay leedahay hadhuudh alwaax gaar ah taasoo ka dhigaysa malqacad kasta inay gaar u tahay.Qoryaha teak waa adag yahay oo xoog badan yahay, aan ur lahayn, taas oo ka dhigaysa doorashada ugu fiican uguna badbaado badan samaynta weelasha jikada ee dhamaadka-sare.Dusha siman waxaa lagu dahaadhay saliid dabiici ah si ay u ilaaliso alwaaxyada iyo qalabka karintaada.
● Si sahlan loo nadiifiyo loona dayactiro Qalabka jikada ee Suncha waxay ka samaysan yihiin alwaax tiin dabiici ah, adag, xoog leh oo xoqan u adkaysta, aad u fudud in la nadiifiyo lana ilaaliyo.Kaliya ku raaci maro lagu qooyay biyo iyo saabuun khafiif ah.Ka dib markaad dhaqdo, kaliya ha engegin.Ka digtoonow inaad si toos ah ugu dhaqin makiinada weelka dhaqda.
● Xajmiga ka weyn iyo gacanta dheer.Qalabkan jikada ayaa cabbir ahaan ka weyn oo ka dheer malqacadaha kale ee wax lagu kariyo.Tani waxay ka dhigan tahay in isticmaalkeeda ay ka caawin karto dadka inay badbaadiyaan tamar badan marka ay wax karinayaan.Waxay aad ugu habboon yihiin fadhiyada karinta dheer oo aan si fudud loogu gubi doonin saliid kulul.
● Dheecaan la'aanta iyo kulaylka u adkaysta: Maacuunka spatula ee jikada ayaa xoog leh oo kulaylka adkaysi u leh si ay u kiciyaan fuudyada dhegdhegaysan.Ma xoqin doonaan dusha sare ee digsiyadaada aan dhegta lahayn, kama tegi doonaan nabarro weel jilicsan oo naxaas ah.
● Si fudud loo kaydin karo.Qaadooyinka waxay si fudud ugu istaagi karaan weel ama waxaa lagu hayn karaa khaanad, spatulas-ka wax lagu kariyo waxay leeyihiin dalool weyn oo dhinac kasta ah, sidaas darteed sidoo kale waa la laad-laadsan karaa haddii aad doorbidayso inaad ka tagto weelkaaga meel jiifsan.